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주 4일제 도입 가능성, 실제 시행 국가의 현실 워라벨 수준 대한민국은 예전부터 전 세계에서 일을 가장 많이 하는 나라로 알려져 있습니다. OECD 국가 중에서도 가장 일을 많이 하는 것으로 알려졌으며, 실제 한국의 직장인은 근무시간이 너무 길다는 불편을 호소하고 있으며, 워라벨을 중시하는 MZ 세대들에게는 회사 생활에 회의감을 느끼기도 합니다. 대한민국 뿐 아니라 전 세계적으로 근무시간 축소에 대한 논의는 꾸준히 이어지고 있으며 주 4일제를 도입해 시행하는 국가들도 늘고 있습니다. 단순한 휴무 확대가 아닌 업무 효율성과 삶의 질 향상을 위한 근무 문화 혁신으로 주 4일제를 선택하는 것입니다. 주 4일제 시행국가 현황현재 전 세계 여러 국가에서 주 4일제 근무 제도의 실험 및 정식 도입이 이루어지고 있습니다. 대표적으로 아이슬란드는 공공부문을 중심으로 실험을 .. 2025. 6. 10.
윤은혜도 혈당 관리를 위해 먹는 애사비, 다이어트에도 효과있나? 날씨가 더워지면 사람들의 옷차림이 가벼워지는데, 이때 많은 사람들의 고민이 시작됩니다. 체중 감소를 위한 다이어트는 언제나 진행 중이지만 특히 여름이 되면 더욱 큰 고민으로 다가오는데요. 몇 년 전부터 유행한 혈당 관리 다이어트 방법이 여전히 인기를 끌고 있습니다. 그와 동시에 함께 유행한 식품이 바로 애플 사이다 비니거입니다. 통칭 애사비를 이용한 다이어트 보조제가 유행하면서 많은 이들이 애사비에 관심을 가지고 있는 만큼 애사비를 섭취할 때 주의해야 할 요소들도 함께 살펴보겠습니다. 애플 사이다 비니거 얼마나 마시면 되나?애플 사이다 비니거는 체중 감량, 혈당 조절, 소화 개선 등의 다양한 효능이 알려지면서 자연요법의 하나로 주목받고 있습니다. 하지만 아무리 좋은 성분도 제대로 섭취하지 않으면 효과를.. 2025. 6. 9.
미국 증시 흔든 머스크-트럼프 결별, 테슬라 주가 폭락으로 193조 사라져 전 세계의 주목을 받는 미국의 내 정치 판도가 뒤바뀌고 있습니다. 일론 머스크와 도널드 트럼프의 결별 선언이 미국 증시에 충격을 안기며, 테슬라 주가에 직접적인 영향을 미치고 있습니다. 이번 사안은 단순히 두 사람만의 갈등으로 보기에는 미국 증시까지 큰 영향을 받고 있어 많은 사람들이 주목하고 있습니다. 두 사람의 결별 선언 이후 테슬라 주가가 폭락하는 상황까지 벌어져 테슬라의 향후 전략, 투자자들의 대응, 월가의 흐름까지 복합적인 문제로 발전할 것으로 보입니다. 머스크와 트럼프는 왜 결별 선언을 했을까머스크와 트럼프는 그동안 다양한 방식으로 공개적 협력을 해왔습니다. 테슬라의 전기차 인프라 확장, 우주산업, 그리고 자유 언론에 대한 발언 등에서 공통된 이념을 공유해왔습니다. 하지만 지난 7일 머스크는.. 2025. 6. 9.
조용해서 더 무서운 뇌동맥류, 정일우도 27살에 진단받았다 고백 현대 사회인들이 조심해야 할 질병 중 대표적인 것인 뇌심혈관 질환이라는 말이 있습니다. 그 중에서도 조기에 발견이 어려운 숨은 질병이 뇌동맥류입니다. 뇌동맥류는 뚜렷한 증상이 없어 조기 발견이 어려운 대표적인 뇌질환으로 한 번 파열되면 생명을 위협할 수 있는 치명적인 질병입니다. 평소 예방과 관리가 매우 중요하기에 뇌동맥류의 위험성, 전조증상, 그리고 일상 속에서 실천할 수 있는 예방법에 대해 알아보겠습니다. 조기 발견의 중요성뇌동맥류는 뇌혈관 벽의 일부가 약해지면서 부풀어 오르는 질환으로, 초기에는 자각증상이 거의 없습니다. 이 때문에 많은 사람들이 뇌동맥류가 상당히 진행된 이후에야 문제를 인식하게 되며, 이미 뇌출혈로 증상이 이어져 생명을 위협받는 일이 벌어지기도 합니다. 실제 건강보험심사평가원에 .. 2025. 6. 8.
잘 고른 올리브오일로 혈관 청소까지, 좋은 올리브오일 고르는 방법 시기를 막론하고 남녀노소 모두의 관심사 중 하나는 늘 건강을 빼놓을 수 없습니다. 최근에는 건강을 위한 저속노화 식단법이 엄청난 유행을 하면서 좋은 식재료를 고르는 방법, 식단을 짜는 방법들도 인터넷 상에 많이 공유되고 있는 상황입니다. 이러한 식재료 중 대표적으로 많은 인기를 끌고 있는 재료가 바로 올리브오일입니다. 흔히 올리브오일는 파스타나 양식을 만들때 많이 사용하는 것으로 알고 있는데 실제로 양식뿐 아니라 식물성 오일류를 대체하는 훌륭한 제품으로 주목받고 있습니다. 지중해식 식단의 핵심, 올리브오일올리브오일은 지중해식 식단의 핵심 요소로, 전 세계적으로 건강에 좋은 식용유로 인정받고 있습니다. 특히 혈관 건강을 지켜주는 효능과 함께 유기농 제품 선택 시 더 큰 건강 효과를 누릴 수 있어, 많은 .. 2025. 6. 7.
인스타그램 무더기 계정 정지에 혼란, 메타 원인 파악중 최근 인스타그램에서 다수의 계정이 정지되는 사태가 발생하면서 많은 사용자들의 불만이 속출하고 있습니다. 혼란스러운 상황에 인스타그램을 개발한 메타 측에서도 명확한 원인을 파악하지 못하고 있다는 것으로 알려져 사용자들의 불편은 더욱 커지고 있는 상황입니다. 다수 계정을 대상으로 비활성화 조치를 취하고 있는 인스타그램의 현 상황에 의문을 품은 사람들이 많지만 원인과 해결 방법이 구체적으로 밝혀지지 않아 사태가 오래 지속될 것으로 보입니다. AI 검열이 문제? 정지 사유 불명확인스타그램은 전 세계 수억 명이 사용하는 글로벌 플랫폼입니다. 방대한 이용자를 관리하려면 사람 손으로 모니터링하는 것은 현실적으로 불가능하기에 메타 (구 페이스북)는 인공지능 기반의 자동 검열 시스템을 구축한 것으로 알려져 있습니다. .. 2025. 6. 6.
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